sexta-feira, 3 de abril de 2026

Gratinado de Atum 🐟🥔

Se você tem latas de atum no armário e batatas na fruteira, você tem um banquete!  🐟🥔
Neste vídeo, te mostro como transformar ingredientes simples em um Gratinado de Atum digno de restaurante. O diferencial dessa receita é o molho bechamel com requeijão, que deixa tudo extremamente suculento, e a cebola caramelizada que equilibra o sabor do atum.
Ideal para o almoço de domingo ou aquele jantar especial durante a semana.
É o tipo de prato que fica douradinho por fora, derretendo por dentro e que agrada toda a família. Vamos para a cozinha?

 Ingredientes:

- 930 g de batata
- 2 cebolas grandes cortadas em meia lua finas
- 3 latas de atum sólido em óleo (170 g cada)
- 700 ml de leite integral
- 380 g de requeijão cremoso
- 60 g de farinha de trigo
- 60 g de manteiga
- noz-moscada a gosto
- 1 colher de sobremesa de alho amassado
- sal e pimenta do reino a gosto
- queijo muçarela a gosto
- queijo parmesão a gosto

Modo de Preparo:
 
Descasca e cortar 930 g de batata em rodelas de aproximadamente 1 a 1,5 cm.


Cobrir com água e temperar com sal a gosto e cozinhar al dente. Escorrer a água e reservar.


Em seguida preparar o molho béchamel. Colocar 60 g de manteiga em uma panela.


Adicionar 1 colher de sobremesa de alho amassado, deixar em fogo baixo.


Não mexer com a colher, apenas saltear no movimento, para o alho não grudar no fundo da panela.


Fritar até o alho começar a dourar.


Entrar com 60 g de farinha de trigo.


Refogar até exalar aquele cheirinho de biscoito, para evitar que o molho béchamel fique com o gosto da farinha de trigo.

Ir adicionando 700 ml de leite integral aos poucos e mexendo, para evitar que forme gruminhos.











Temperar com sal.

E pimenta do reino a gosto.

Continuar mexendo em fogo médio.


Até encorpar.

Adicionar 380 g de requeijão cremoso.


Mexer até misturar de forma homogênea, desligar a chama do fogão.


Ralar noz-moscada a gosto.


Cobrir com plástico de uso culinário em contato.

Retirar o líquido da conserva de 3 latas de atum sólido em óleo (170 g cada).


Ir retirando somente o óleo da conserva do atum, aproximadamente de 3 a 4 colheres de sopa e colocar em uma panela. Esse óleo da conserva vai trazer o sabor do atum para a cebola caramelizada. 


Levar ao fogo, e assim que esquentar.

Entrar com 2 cebolas grandes cortadas em meia lua finas.



Salpicar uma pitada de sal para acelerar a desidratação da cebola.

Deixar paradinho sem mexer em temperatura média.

Até começar a dourar nas laterais.

Daí começar a mexer.

Até a cebola ficar douradinha assim.

Em uma travessa refratária, colocar a metade do molho béchamel, utilizei uma com capacidade de  2,5 l – 37 cm x 22 cm x 7 cm.


Em seguida fazer uma camada com as batatas.


E espalhar a cebola caramelizada por cima das batatas.


Fazer uma camada com queijo muçarela.


E espalhar o atum das 3 latas por cima.





Cobrir com a outra metade do molho béchamel.



E salpicar queijo parmesão raladinho da hora, a quantidade é a gosto.



Levar ao forno pré-aquecido a 200º até gratinar o queijo.


Você não imagina o sabor desse gratinado de atum, realmente, só faça!





Conheça nosso canal no YouTube.